お知らせ | くらし

夏バテ防止のための5つのポイント

2020/10/06 - 13:59

夏は野菜や海産物も豊富で、外で焼き肉などを楽しむことのできる絶好のシーズンです。
冬や秋、春にもそれぞれの季節特有のよさがありますが、夏にはなんといっても「寒くないからこそ外で思い切り季節を満喫できる」「夜になっても冷え込むことは少ないから、夕方や夜特有のイベントを満喫できる」という素晴らしい特徴があります。

夏休みは学校に通うお子さん方にとって一生に残る思い出を作ることのできる期間です。
世の中のお父さんお母さんは同窓会やお友達との会話で「そう言えば学生の頃の夏休みにこんなところに遊びに行ってね」「こんなことをして遊んだなあ」「友達と釣りに行って楽しかった」なんて話すことはないでしょうか。そう、夏休みは今後の人生にとって、大人になってからも思い出すような大型のお休みなのです。だからこそ、お子さんにも素敵な思い出を作ってあげたいと思うのが両親かもしれません。

9月はどんな月？9月に関する知識や雑学について

くらし

2020/10/06 - 13:25

皆さんは「9月」という月にどんな印象を持っていますか？
皆さんにはそれぞれ「9月という月に対する印象」があることと思います。その印象をさらに深めるべく、9月という季節についての雑学をお話します。9月は行楽シーズンでもありますから、紅葉狩りなどに足を運ぶ際、家族に車の中で披露するとちょっと得意な気分を味わえる秋、そして9月についての豆知識についてお話します。

夏バテの次は秋の疲れに要注意！秋バテの原因と対策

くらし

2020/10/06 - 13:11

皆さんは「秋バテ」という言葉を耳にしたことがありますか？「夏バテ」という言葉は耳にしたことがあっても「秋バテ」という言葉は初耳だという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
この「秋バテ」は近年大きな問題になっています。暑さが緩み過ごしやすくなってきた秋、体にどこかもやっとしたものを抱えていませんか。あなたのその「もやっとした感覚」や「何となく感じる不調」は、もしかすると秋バテかもしれません。

秋だからこそ楽しい！果物狩りのおすすめスポット

くらし

2020/10/06 - 13:07

「食欲の秋」という有名な言葉があります。秋は来たる冬に備えて栄養をつけなければならない季節です。そのため、海にも山にも美味しい食材があふれるのが秋という季節の特徴です。
サンマなどは代表的な秋の食材で、漢字も「秋刀魚」ですから、まさに「秋に食べてください」と主張しているような食材です。栗、薩摩芋、南瓜といったほくほくと甘いこれらも代表的な食材です。

日帰りOK！秋の人気レジャースポット

くらし

2020/10/06 - 07:47

秋は世界が赤や黄色に染まる美しい季節です。昔から多くの和歌に山々の美しさや、神秘的な様が詠まれました。また、好んで小説の題材にされる季節が秋です。春の桜も幻想的で素敵ですが、秋の夜に美しい月やどこか寂し気な風も魅力的です。
芥川龍之介の小説に「秋」という作品がありますが、小説のタイトル通りに舞台となる季節は秋で、人間の心模様と秋という季節がマッチして非常に美しい作品です。秋にはやはり秋特有の魅力があるのではないでしょうか。そしてそれは、現代に生きる私たちを惹きつけてやみません。

長引きやすい秋風邪の予防＆対策方法

くらし

2020/10/06 - 07:35

秋はとても美しい季節です。テレビや雑誌では盛んに秋の景観の美しい場所を特集し、土日ともなれば道路では観光バスがたくさん行き来します。それこそ行楽地は観光客でいっぱいで、地域の方は「ああ、秋が来たな」と実感するのだとか。周囲の山々が紅や黄に色づく様は油絵を見ているようです。宮崎駿夫先生の映画に登場する妖怪や精霊の類が本当に住んでいそうだと、その美しくも幻想的な風景に思わず息が零れてしまいます。

11月におすすめの海外旅行先をご紹介

くらし

2020/10/06 - 07:02

冬は夏と並ぶ旅行の季節です。冬と夏はお盆や年末年始の関係で長い休暇を取得しやすいため、旅行の予定が組みやすいのです。特に冬は、日本にいても寒く辛い季節。冬だけのよさもありますが、毎日寒いと暖かい国に行ってみようかな、なんて思ってしまいますね。
冬は旅行シーズンだからこそ、ツアーも充実しています。ただ、早めに予定を組んでしまわないと、予約が埋まってしまうのが難点です。今から検討したい冬の海外への旅行。バッチリな行先をセレクトしました。日本から行きやすい国や旅費が手頃な国に焦点を当ててご紹介します。

11月頃に旬を迎える食品とその栄養について

くらし

2020/10/05 - 07:58

春夏秋冬、どの季節にも旬の食べ物があります。
旬の食べ物は、その季節に必要になる栄養を含むだけでなく、これからの季節に流行する病気から体を守ってくれることもあるのです。もちろん11月にも、栄養をたっぷり含んだ旬の美味しい食材が存在します。12月、1月の健康を考える上でも食べておきたい物ばかりです。